Comprender el síndrome de ovario poliquístico y la caída del cabello

Si eres una mujer joven que experimenta una notable pérdida de cabello en la cabeza, una explicación común es el síndrome de ovario poliquístico (SOP). Este trastorno endocrino afecta hasta al 10% de las mujeres en edad fértil. La mayoría se diagnostica entre los 20 y los 30 años, aunque muchas mujeres no son diagnosticadas.

¿Cuáles son los síntomas del síndrome de ovario poliquístico?

El síndrome de ovario poliquístico provoca un desequilibrio en las hormonas sexuales, concretamente en los estrógenos, la progesterona y los andrógenos, como la testosterona. Sus síntomas incluyen aumento de peso, infertilidad, quistes ováricos, periodos irregulares, exceso de vello corporal y facial, acné y adelgazamiento del cabello en la parte superior de la cabeza (conocido como alopecia androgenética).

Las mujeres que padecen el síndrome de ovario poliquístico tienen mayores niveles de dihidrotestosterona (DHT), la hormona responsable de la caída del cabello tanto en la calvicie masculina como en la femenina. La DHT se adhiere a los receptores de los folículos pilosos sanos, lo que hace que se adelgacen y acaben cayendo, mientras que los cabellos resistentes a la DHT de los lados de la cabeza, por encima de las orejas, suelen permanecer intactos. La buena noticia es que estos folículos pilosos resistentes a la DHT hacen que el trasplante capilar sea una solución viable y permanente para quienes sufren de pérdida de cabello.

Aunque no se ha determinado con exactitud la causa del síndrome de ovario poliquístico, la mayoría de los indicios apuntan a factores genéticos y ambientales. Si tu madre o tu hermana padecen el síndrome de ovario poliquístico, esto aumenta tus posibilidades de desarrollar los síntomas. El exceso de insulina, que se asocia a la diabetes de tipo 2, y la inflamación de bajo grado son otros factores de riesgo comunes. El síndrome de ovario poliquístico es tratable y puede dar lugar a problemas de salud más graves si no se trata, así que asegúrate de hablar con tu médico sobre tus síntomas.

¿Cómo puedo controlar la caída del cabello?

Un diagnóstico de síndrome de ovario poliquístico puede ser muy estresante, pero hay medidas sencillas que puedes tomar para controlar la enfermedad y frenar la caída del cabello. Llevar una dieta rica en verduras de hoja verde y grasas saludables, y reducir el consumo de sodio, es una buena manera de ayudar a mantener las hebras de cabello intactas. También es importante descansar mucho, hacer mucho ejercicio y controlar los niveles de estrés.


Evitar el peinado con calor excesivo; el peinado agresivo, el cepillado y el secado con toalla; y los productos de peinado pesados que se acumulan en el cuero cabelludo también pueden ayudar a anular los efectos del SOP.

Si usted es una mujer que sufre de pérdida de cabello y no está segura de la causa, le recomendamos que primero busque el consejo de su médico y un plan de tratamiento para cualquier condición subyacente.

Una vez que sepa qué tipo de caída de cabello está experimentando, nuestro equipo de expertos puede ayudarle a encontrar las soluciones adecuadas.

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